onsdag 4 januari 2012

Smoothie frulle och PW

Det blev en smoothie på hallon, avocado, grädde, turkisk yoghurt och linfrön till frukost.
Märker direkt när jag börjar röra på mig att jag blir hungrigare.
Brukar aldrig vakna och vara hungrig, men idag kurrade det i magen.

Nu ska jag dricka en celcius och sen byta om till träningskläder och ställa mig på bandet igen.

Ha en skön dag alla!

2 kommentarer:

  1. Vad har du för mått på de olika ingredienserna?

    SvaraRadera
  2. Jag kör 1 dl grädde, 2 msk yoghurt, 1/2 avokado, lite mindre än 1 dl hallon och en skvätt vatten, mixar det och blandar till sist i linfröna :)

    SvaraRadera