tisdag 8 mars 2011

Tisdag 8/3-2011 // solsken och powerwalk!

Inte för att jag är ute och njuter av solen...powerwalkar framför tv:n med bra musik i öronen...
Det blev 4 km idag, känner att jag måste gå mer än jag gjort de senaste veckorna, det ger bättre resultat på vågen och man känner sig både piggare och fräschare!

Frukosten (som jag snöat in mig på nu) är 1 burk makrill i tomatsås och 2 ägg, man håller sig mätt länge på det.

Lunchen idag ser jag framemot, kycklingfilé med champinjonsås.
Måste nästan ge er receptet på såsen, den är dödligt god! :)

Hoppas ni får en kanondag!

Kramar

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar